❗️ЧЕМ ЖЕ ПОЛЕЗНА ZUMBA‼️
Основная концепция Зумбы – это непрерывное движение и позитивный настрой.
Возможно, именно благодаря этому яркий фитнес-танец имеет огромное количество положительных качеств💃🏼:
☀️Сама по себе яркая зажигательная музыка уже приносит море положительных эмоций и дарит отличное настроение.
☀️Энергичные движения в такт ритмичной латиноамериканской музыке не только не утомляют, а даже наоборот – заряжают энергией и позитивом.
☀️Если стандартная фитнес-тренировка многим дается с трудом – быстро наступает чувство усталости и упадок сил, то с Зумбой время занятия пролетает практически незаметно.
☀️Одно из главных преимуществ этого вида фитнеса – Зумба помогает задействовать все группы мышц. Уже через несколько активных тренировок вы сможете увидеть ощутимый результат – уменьшение объемов тела и увеличение упругости мышц.
☀️Танец – отличный способ поработать над осанкой, координацией движений, пластичностью и грациозностью, и Зумба – не исключение.
☀️В отличие от специальных занятий танцами, Зумба не вызывает никаких сложностей даже у новичков – все движения максимально просты и понятны, повторить их не составит труда.
Запишись на тренировку уже сейчас и попробуй ZUMBA в движении 💃🏼
РАСПИСАНИЕ:
ТОЦ «САМАРА», ул. Степана Разина 36а
Вт и Чт в 20:00
Б-р Космонавтов 3а(вход со стороны дома Космонавтов 3 по лестнице)
Пн., ср., пт. в 10:00
Пт. в 20:00
Запись в ДИРЕКТ или по телефону 8-927-212-37-61
#togliatti #togliatty #togliattycity #sport #танцы #зумба #танцытольятти #спорттольятти