На занятиях скоро будут новые треки, а также описание прошедшей сессии с Сергеем Побегаловым. Расписание занятий и благодарности организаторам.

Студия @iplina_studio отметила свой 5-й день рождения в уютном баре @mymaybar. Вечеринка прошла ярко и весело, с музыкой, конкурсами, подарками и вкусным тортом. Организаторы благодарят всех, кто принял участие в празднике и желают ярких событий и успешных проектов в будущем.

ФОНТАН ИЗНУТРИ ☀️ А чем идёт речь? Я хочу рассказать здесь о энергетической прочистке, то есть если Вы не напрягайтесь: не приседаете, не отжимаетесь, не кидайте гири, не бегаете по плацу, не дышите, не плаваете, не хлопаете себя вениками по бокам, ТО НИ О КАКОМ ХОРОШЕМ САМОЧУВСТВИИ РЕЧЬ ИДТИ НЕ МОЖЕТ! Почему? Есть такое понятие как мобилизация, выспался – не выспался, что-то случилось в жизней или не случилось. Нужно уметь включить внутреннюю кнопку и просто гнать, крутить педали и

Workshop – это современная модель обучения, основными принципами которой являются наличие большого количество практики и обучение навыкам работы в команде. В этот раз, каждый, пришедший на workshop, смог проявить самостоятельность, инициативность и личную заинтересованность процессом обучения. В статье описывается опыт участия в workshop и благодарность организаторам.

Зумба - это яркий фитнес-танец, который помогает улучшить настроение, зарядиться энергией и позитивом, а также задействовать все группы мышц. Танец также помогает улучшить осанку, координацию движений, пластичность и грациозность.

Видео Мастер Класса с Екатериной Калеевой, организованный девушками из Самары, прошел на высшем уровне. Участники получили незабываемые эмоции и движения. Мероприятие проходило в КРК Метелица-С, который отличается большим и вместительным залом, отличным звуком, качественным светом, любимой сценой, креативным и стильным дизайном помещения и большим экраном. Также благодарность за памятные видео за работу Валерии Трофимовой.

Приглашаем на зумба мастер класс в Самаре с Мариной Мартынюк. Самые драйвовые, нежные, женственные и зажигательные треки только у нас. Стоимость от 1200 рублей. Детям до 12 лет - 500 рублей. Билеты менее, чем за 5 дней до начала мероприятия возврату не подлежат. Вопросы и билеты на сайте.

В статье рассказывается о традициях уборки ёлки в России и о том, что по церковным правилам все символы Святок и Рождества в доме должны быть спрятаны до Крещенского Сочельника. Также автор спрашивает читателей, убрали ли они уже ёлку. В конце статьи автор благодарит девушек за встречу и видео, а также перечисляет теги, связанные с танцами и фитнесом.

Статья объясняет, почему Новый год стал старым. Это связано с переходом на григорианский календарь, который был более точным, чем юлианский. В результате перехода на новый календарь было пропущено 13 дней, что привело к тому, что Новый год стал старым.